Machtkämpfe
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 Machtkämpfe |
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Schon komisch,das ich gerade bei der vierten Erkenntniss bin 
Machtkämpfe und Ego-Zustände
Irrationale Machtkämpfe scheinen immer dann aufzutauchen, wenn wir der Ansicht sind, durch die Manipulationen anderer an Energie zu verlieren und uns dagegen zur Wehr setzen zu müssen, um die Kontrolle über unsere Situation zu behalten.
Um uns von unserem Kontrollbedürfnis zu befreien, ist es am sinnvollsten, sich auf die eigenen Gefühle zu konzentrieren, sobald wir uns gefangen oder von tiefer Unruhe befallen fühlen. Es ist nicht notwendig, die andere Person zu analysieren oder zu verändern. Wir brauchen uns lediglich zu fragen: »Was fühle ich jetzt, in diesem Augenblick? Was benötige ich in diesem Augenblick?« Haben Sie Ihr Selbst und ihre intuitiven Gefühle einmal kontaktiert, so haben Sie auch Kontakt mit dem Erwachsenen-Ego aufgenommen - Sie können es sich jetzt leisten, anderer Meinung zu sein, und müssen nicht unbedingt gewinnen. Auf diese Weise verlagern Sie Ihre Aufmerksamkeit darauf, sich mit der universellen Energiequelle zu verbinden.
Machen Sie sich Ihre täglichen Interaktionen bewußt und achten
Sie darauf, ob Sie von der Position der Eltern, des Kindes oder der des Erwachsenen aus mit anderen Menschen kommunizieren.
Achten Sie auf den Austausch von Energie in Ihrem Freundes- und Bekanntenkreis sowie an Ihrem Arbeitsplatz. Wie authentisch verhalten Sie sich? Gibt es Menschen, in deren Gegenwart Sie Ihre Energie blockieren? In wessen Gegenwart halten Sie sich am häufigsten in der Position des Erwachsenen-Egos auf?
(Quelle "Die Prophezeiung von Celestine")
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~~~Ich bin die alleinige und vollkommene Kraft, die hier handelt. Daher hat jeglicher Anschein von Störung sogleich zu verschwinden.~~~
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17.08.2007 15:39 |
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Zwischenmenschliche Spiele
Werden bestimmte Muster häufiger wiederholt, so können sie als zwischenmenschliche Spiele bezeichnet werden. Die Variationsmöglichkeiten in diesem Ringen um Aufmerksamkeit sind nahezu unerschöpflich. Selbst ohne tiefgehende Analyse der Spielregeln, dieses in der Vierten Erkenntnis beschriebenen Tauziehens um Energie, wissen wir, daß wir es im Rahmen unserer Familien, Freunde und Mitarbeiter bereits erlebt haben. Wir brauchen nur auf die Bezeichnungen der einzelnen Typen zu hören.
Ein klassisches Spiel des Typus »Vernehmungsbeamter« heißt zum Beispiel »Weshalb machst du nicht - Ja -Aber.« Bei diesem Spiel hört die »Ja-Aber«-Persönlichkeit zu, befindet aber jeden Vorschlag des Gegenübers für mangelhaft und bindet Energie an sich, indem sie jeden Lösungsvorschlag für das von ihr gestellte Problem von sich weist. Hat die »Ja-Aber«-Persönlichkeit den Problemloser um jede mögliche Lösung befragt, so hat sie die Option, sich entweder an jemand anderen zu wenden oder das gleiche Spiel zu einem späteren Zeitpunkt und anhand eines anderen Problems fortzuführen.
Ein weiteres Spiel, diesmal vom »armen Ich« gesteuert, wird von Berne als »Sieh mal, wie sehr ich mich angestrengt habe«-Spiel bezeichnet. Es hat seinen Ursprung in der Position des Kinder-Egos und verstärkt Hilflosigkeit sowie Mangel an Zurechnungsfähigkeit. Die betreffende Person bindet Energie an sich, indem sie gerade genug an Scheinaktivitäten liefert, um von ihren Mitmenschen - zum Beispiel in einer Arbeitssituation - nicht völlig abgeschrieben zu werden.
»Nur wegen dir« heißt ein Spiel, das unter Eheleuten, Teenagern, Süchtigen und im Beruf gespielt werden kann. Dieses Spiel hat die Eigenschaft, den Energiefluß auf besonders exquisite Weise zu kontrollieren, da bestimmte Personen durch Konfrontation mit ihrer angeblichen Schuld dazu veranlaßt werden, Energie zu senden. An der Wurzel dieses Energieaustausches steht die panische Angst vor dem Einlassen auf ein Risiko oder vor einer grundlegenden Veränderung der herrschenden Zustände, die durch die Verschiebung der anderen Person verschleiert werden soll. Gloria, eine sechsundfünfzigjährige Hausfrau, machte zum Beispiel die schlechte Gesundheit ihres Ehemannes dafür verantwortlich, daß sie zu Hause bleiben mußte. In Wirklichkeit hatte sie eine fundamentale Angst davor, sich auf dem Arbeitsmarkt behaupten zu müssen.
(Quelle" Die Prophezeiung von Celestine")
Finde ich sehr interessant,oder? 
alles Liebe
Katlana
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~~~Ich bin die alleinige und vollkommene Kraft, die hier handelt. Daher hat jeglicher Anschein von Störung sogleich zu verschwinden.~~~
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17.08.2007 15:44 |
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ja katlana sehr interessant, über mich zu lesen... 
werde "ja-aber" integrieren ...danke, soweit bin ich noch nicht, da ich ja mal wieder 3 bücher auf einmal lese...
in liebe
tanja
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in Liebe, Tanja 
Die Liebe ist in mir, sie ist die Quelle allgöttlichen Seins.
<Tanja´s Pentagramm>
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17.08.2007 15:49 |
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Sidonia
unregistriert
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Liebe Katlana
Ich kenne zwar ihre Bücher nicht,aber was ich hier zu Lesen bekam,klingt stimmig für mich.Danke 
In liebe
Sidonia
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17.08.2007 15:51 |
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danke Katlana,
im mom. genau das passende thema.
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Liebe Grüsse
Raphael
[Wer etwas haben möchte, das er noch nie hatte, wird wohl etwas tun müssen, das er noch niemals tat
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17.08.2007 16:06 |
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Ja,liebe Raffi,dazu kommen dann auch noch die Kontrolldramen
Der Einschüchtererer,Der Vernehmungsbeamte,Der Unnahbare und das Arme Ich.
Katlana
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~~~Ich bin die alleinige und vollkommene Kraft, die hier handelt. Daher hat jeglicher Anschein von Störung sogleich zu verschwinden.~~~
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17.08.2007 18:28 |
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ich weiss, Kati,
habe das buch schon 2 x gelesen. sehr interessant sich und das umfeld zu beobachten und zu sehen wo stehe ich.
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Liebe Grüsse
Raphael
[Wer etwas haben möchte, das er noch nie hatte, wird wohl etwas tun müssen, das er noch niemals tat
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17.08.2007 18:52 |
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Liebe Raffi
Ich lese es auch gerade zum zweiten Mal.
Ich finde die letzten beiden ganz sympatisch 
ich arbeite dran
Katlana
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17.08.2007 19:00 |
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Liebe Katlana,
danke nochmals für den Anstoß, komme nicht drumrum, mir auch die Bücher zu kaufen.
Ich glaube in einem Buchtipp wurde wohl darauf hingewiesen, unbedingt das 1. Buch
und das letzte zu kaufen. Geh mich nochmal kundig machen.
Habe zwar bestimmt schon vieles in diese Richtung gelesen, aber es schadet ja nie.
In Liebe ate
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Verzeihen ist die schwerste Liebe
Albert Schweitzer
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17.08.2007 19:13 |
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liebe ate,
kann es nur jedem empfehlen es zu lesen und damit zu arbeiten. es ist einfach fenomenal.
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Liebe Grüsse
Raphael
[Wer etwas haben möchte, das er noch nie hatte, wird wohl etwas tun müssen, das er noch niemals tat
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17.08.2007 20:17 |
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Der Auszug ist aus dem Arbeitsbuch von Celestine,was ich auch sehr empfehlen kann.
Katlana
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17.08.2007 23:03 |
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Alegria
unregistriert
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Hallo Gabi,
auch ich lese zur Zeit die Bücher. Hat mir persönlich viel gebracht. Habe nach so vielen Jahren mich mit meiner Mutter ausgesprochen, um eigene Muster zu finden. War zwar gar nicht so leicht und auch mit viel Tränen verbunden.
Zur Zeit lese ich die 10 Prophezeiung und bin nur baff über so viel Wahrheit.
Da ging es auch um Kontrallschemas einfach nur verblüffend.
Einmal das man sogar im Tod ein Gedankenkonstrukt aufrecht erhält und es immer wieder durchlebt ohne zu merken dass man nicht mehr lebt. Auch stehen dort Dinge die ich selbst erlebst habe.
Als ich dem Tode Nahe war erging es mir genauso. Alles was ich hier nicht lösen konnte, hatte ich in eine Art Gedankenkonstrukt gepackt und erlebt. Auch mir wurde gesagt, Ute dass ist Illusion ich wollte es aber nicht glauben, und bin hinter meinen Illusionen her gelaufen.
Gott sei Dank hat mich die Liebe zu meinen Kindern wieder zurück gebracht. Sonst hätte ich wieder diesen Rahmen gewählt. So hatte und habe ich noch viele Möglichkeiten zu lernen.
Was ich für mich bis jetzt gut hinbekommen habe. Das arme Ich darf jetzt langsam gehen. Aber noch ist es nicht ganz vorbei. Aber den Rest werde ich auch noch schaffen
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18.08.2007 09:31 |
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Liebe Ute,ja man kann sehr viel daraus lernen ,wenn man es erstmal begriffen hat.
Ich frage mich was wohl passiert,wenn ein Einschüchterer auf ein Vernehmungsbeamten trifft 
oder ein Einschüchterer auf einen Einschüchterer
,das muß dann doch eskalieren,oder?
Wenn zwei" Arme Ich" aufeinander treffen,die bemitleiden sich dann gegenseitig.
(tschuldigung 
)
alles Liebe
Katlana
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18.08.2007 12:24 |
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Hallo Katlana,
wenn zwei Gleiche sich treffen, wechselt einer die Ebene.
Und das ist auch schon das Geheimnis, wie man am Besten mit den einzelnen "Typen" umgehen kann...
Goldene Regel: "Gleiches mit Gleichem - aber positiv!"
Dazu auch eine Empfehlung:
Eric Berne - Spiele der Erwachsenen
herzliche Grüße,
Don
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Wege mit Herz sind die einzigen Wege, die es lohnt zu gehen.
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18.08.2007 13:08 |
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Lieber Don,
in der Prophezeiung von Celestine wird das Buch auch er erwähnt.
Ist jetzt schon das zweite Mal das ich darauf stosse.Ist schon notiert.
alles Liebe
Katlana
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18.08.2007 13:47 |
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@Don,ich muß noch mal nachfragen
| Zitat: |
| wenn zwei Gleiche sich treffen, wechselt einer die Ebene. |
Meinst du damit das einer davon in ein anderes Kontrolldrama wechselt zb. Der Unnahbare?
Mag denn hier kein anderer was zu sagen?Na,wahrscheinlich finde nur ich das Thema interessant.
Katlana
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22.08.2007 12:04 |
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Hallo Katlana,
das eher nicht... zu einem Spiel gehören ja immer zwei gegengesetzte Teilnhmer.
Nehmen wir mal das Spiel "Alkoholiker".
Das spielt Spieler 1, er hat die Hauptrolle.
Die wichtigste Nebenrolle in dem Spiel ist der "Nörgler". Normalerweise wird sie von einem gegengeschlechtlichen Partner gespielt.
Rolle 3 ist der "Retter"... vielleicht ein guter, gleichgeschlechtlicher Freund oder ein Therapeut, der Spieler 1 großes Verständnis entgegenbringt. Solange er Retter spielen kann, funktioniert dies... und Spieler 1 kommt scheinbar vom Alk weg. Doch kaum ist das Problem gelöst, ist ja auch seine Rolle beendet - und Spieler 1 greift wieder zum Alk.
Jetzt gibts in dem Drama auch noch Spieler 4... das ist ein guter Freund, der 1 gerne mal "einen ausgeibt"... manchmal ist es auch die Mutter/Vater von 1, die ihn unterstützt und Verständnis hat, daß der Partner/die Partnerin 1 nicht versteht. Spieler 4 ist der "stumme Helfer", der dafür sorgt, daß 1 die Rolle weiter spielt.
Dann gibts auch immer noch die Rolle 5... das ist der "Versorger"... der Barkeeper.
In der ersten Phase können nun die Rollen 2-4 vom Ehepartner übernommen werden...
Am Morgen Nörgler, das Verhalten wird beklagt...
am Mittag Retter, es wird daran gearbeitet, daß sich das Verhalten bessert, und am Abend "stummer Helfer", dh. die schlimmsten Auswirkungen werden beseitigt, ihm wird geholfen, so weit es geht.
Das Ziel von Spieler 1 ist einzig und allein, Aufmerksamkeit zu erlangen.
Ein Unterbrechen des Spieles erfolgt, indem die Mitspieler ihre Rollen erkennen und verändern.
Nebenbei bemerkt: Die Anonymen Alkoholiker sind voll Teil des Spiels...
sie können also gar nicht dafür sorgen, daß das Suchtschema verlassen wird.
Puh... das ist ein sehr komplexes Thema, wie Du jetzt mal nur an dem einen Spiel sehen kannst, es gibt ja noch zahlreiche andere, ZB
"mach mich fertig" oder "Zwickmühle" oder "Wenn Du nicht wärst" oder "Räuber und Gendarm"...
Im psychotherapeutischen Bereich werden solche Spiele in der "Transaktionsanalyse" beleuchtet.
herzliche Grüße,
Don
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Wege mit Herz sind die einzigen Wege, die es lohnt zu gehen.
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22.08.2007 13:02 |
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danke Katlana,trifft momentan genau meine Themenarbeit,
ich werd mir das Buch auch besorgen.
LG.Aike
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Der Liebe zu begegnen,ohne sie zu suchen,
ist der einzige Weg sie zu finden.
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22.08.2007 13:03 |
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Lieber Don
| Zitat: |
| Puh... das ist ein sehr komplexes Thema, wie Du jetzt mal nur an dem einen Spiel sehen kannst, es gibt ja noch zahlreiche andere |
Das stimmt 
In allen Fällen geht es aber darum,wie bekomme Ich Aufmerksamkeit(Energie)
Also haben wir alle irgend ein Kontrolldrama?
Katlana
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22.08.2007 13:20 |
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glaube ja katlana, mehr unbewusst als bewusst...
das beispiel von don find ich interessant und möchte gerne dabei bleiben.
interessant ist in dem bsp., wenn der partner ein anderes kontrollthema hat, welches da subtil dazupasst...
er alkohol, sie liebe...
don noch eine frage...oder zwei:
1- reicht es, wenn einer das schema "wahrnimmt"...?? ...und verändert ?? so ala spiegel und domino...??
2- wie passt da ein: loslassen/fallenlassen rein...das ein schlüssel??
in liebe
tanja
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in Liebe, Tanja
Die Liebe ist in mir, sie ist die Quelle allgöttlichen Seins.
<Tanja´s Pentagramm>
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22.08.2007 14:45 |
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Hallo Tanja,
wahrnehmen reicht natürlich noch nicht...verändern ist da schon angesagt. Dazu muß ich mir aber über die eigene Rolle in dem Spiel klarwerden. Inwieweit spiele ich mit, halte das Ganze aufrecht oder fördere es sogar? Und warum mache ich das... was ist *mein* Spiel dabei? Das ist dann das, was wir "Spiegel" nennen.
Wenn Du *Deine* Rolle im Spiel veränderst, wird sich das ganze Spiel verändern, die anderen Spieler müssen darauf reagieren. Oft wird der, der verändert zum "Buhmann" des Systems, denn die anderen können ja jetzt nicht mehr wie gewohnt weiterspielen.
Loslassen wäre in dem Fall ein "Nichtmehrmitspielen". Das kann eine Änderung bewirken, kann aber auch dazu führen, daß zunächst Druck auf Dich ausgeübt wird, damit Du doch wieder mitspielst und wenn das nichts nützt wird die Beziehung/ der Kontakt beendet. Die ausschlaggebenden Faktoren dabei sind die anderen Nebenrollen, die weiteren Mitspieler.
Der Partner unseres imaginären Alkoholikers müßte da anders vorgehen... nämlich "Gleiches mit Gleichem - aber positiv!" durchziehen.
Dazu muß er sich zunächst die Frage stellen, was das denn überhaupt ist! Wann kann es denn in Ordnung sein, sich einer Droge zu überlassen, sich aus der Realität zu flüchten und sich der Verantwortung für sich selbst nicht zu stellen? Und wie nennt man dies dann?
Hier ist zunächst einiges an "Denkarbeit" angesagt...
Doch dann, wenn er etwas gefunden hat, kann er sich genau in diese Energie/Haltung hineinbegeben und begegnet so seinem Alkoholikerpartner. Damit wird das Spiel durchbrochen... dieser erkennt nämlich jetzt den Spiegel, findet keine Andockmöglichkeit mehr und muß seine alte Rolle verlassen. Vielleicht wird er jetzt selbst zum Nörgler oder zum Helfer... das wäre der erste Schritt.
herzliche Grüße,
Don
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Wege mit Herz sind die einzigen Wege, die es lohnt zu gehen.
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23.08.2007 12:45 |
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